تمرين بسيط بالمنشفة قد يساعد على خفض ضغط الدم

كشفت عالمة أعصاب عن تمرين بسيط يطبق في المنزل باستخدام منشفة، قد يساعد على خفض ضغط الدم، من دون الحاجة إلى الذهاب إلى صالة رياضية أو استخدام معدات خاصة.